眼药水滴在这个位置毁眼睛!眼科医生忍不住告诉你

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眼药水滴在这个位置毁眼睛!眼科医生忍不住告诉你

冬天干燥,容易出现眼睛干涩、易疲劳等症状,这时不少人会自行用一些眼药水来缓解不适。

事实上,很多人在眼药水的使用上都存在误区,这样反而会带来危害。

眼药水滴在这个位置毁眼睛!眼科医生忍不住告诉你

《生命时报》采访专家,揭秘滴眼药水的正确姿势。

受访专家

首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师 杨梅

东南大学附属中大医院眼科主任 栾洁

眼药水别直接滴眼球上

很多人习惯将眼药水滴在眼中间,也就是眼球上。这样的操作是不对的!

药液刺激角膜后,眨眼次数增多,使药液外流而降低疗效。同时,药物直接接触角膜,也会给角膜带来更多的药物性损伤

眼药水滴在这个位置毁眼睛!眼科医生忍不住告诉你

眼药水的正确使用方法有以下4个步骤:

第一,在使用之前,先检查一下药名,查看需要滴的剂量,确定药品在保质期内,再看看有没有变色、异味、浑浊等情况。如果制剂本身就是浑浊型的,在使用前要将它轻轻摇匀,保证药液的浓度一致。

第二,将药水准备好后,要第一时间把手洗干净,避免使用过程中的细菌感染。

第三,把头轻轻往后仰,眼睛向头顶的方向看。食指要将下眼皮往下拉,露出结膜囊。在眼睛上方1~2cm的地方,将眼药水滴到结膜囊内。

眼药水滴在这个位置毁眼睛!眼科医生忍不住告诉你

第四,用中指去压迫鼻内侧和眼角之间的鼻泪管,防止它吸收到嘴中,滴时要把嘴张开,便于保持姿势。轻轻闭上眼睛5分钟即可。

使用眼药水的4大误区

误区一:没过保质期就能继续用

在很多人看来,眼药水开瓶后,只要没过保质期,没出现沉淀,就还能用。

其实,眼药水包装上的保质期通常指未开瓶使用的情况,一般为1~3年。眼药水大多含有防腐剂,一旦开封使用4周后若未用完,就应立即丢弃

眼药水滴在这个位置毁眼睛!眼科医生忍不住告诉你

眼药水开封后,相当于保存环境发生了改变,药效会逐渐减弱。在使用和保存过程中,药液还可能被空气中的微生物污染,带来安全隐患。

不含防腐剂的眼药水具有特殊包装,有些是一次性装置,打开当天就要用完

还要提醒的是,家庭成员之间不要互相使用眼药水,避免交叉感染。

误区二:眼药水长期频繁用

任何一类眼药水都应按规定的频率和治疗时间使用,过度使用可能导致不良反应。

如果长期使用激素类眼药水,可能会导致青光眼、白内障等疾病的发生,还可能继发严重的眼部感染,包括角膜的真菌感染等。

误区三:多种眼药水一起用

当需要使用多种眼药水时,一般建议不要同时滴入眼内。

滴眼药水是有顺序的,首先滴吸收快的,眼药膏吸收慢,所以应该白天先滴眼药水,晚上睡觉时再涂眼药膏。

其次,当两种同时都是眼药水时,就要先滴刺激性比较小的,后滴刺激性比较强的眼药水,比如先滴湿润眼球、缓解眼干症状的眼药水,然后再滴治疗眼部疾病的药水。

最后,第一种眼药水滴完15分钟后再滴另一种,中间间隔时间不要太短,以免影响药效。

误区四:一次性滴很多眼药水

有人觉得眼药水滴得越多越好,其实每次1~2滴就可以了,滴多了没有作用,因为结膜囊本身容积有限。

如果是湿润眼睛的,可以一日多次使用,目前也没有一个明确的数字说滴多少次最好,但是一般建议滴4~5次就可以。

如果是治疗用的眼药水,会有明确的使用要求,按照说明书来,或者按照医生的嘱咐使用即可,一般是要根据眼睛的症状来酌情使用。

专家提醒,久呆空调房间的人可摆放一盆绿色植物,或适当使用加湿器。常用电脑的人要注意劳逸结合,适时远眺或闭目休息,多眨眼,绝不能把抗疲劳眼药水当成润眼剂。▲

本期编辑:刘云瑽 生命时报特约记者 崔玉艳

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